Psicologia Della Felicità - Vivere Nel Qui E Ora - Emse - 2026 - SPED TRACCIATA!
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Descrizione
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CONTENUTO: Il libro “Psicologia della felicità – Vivere nel qui e ora” racconta un percorso alla scoperta della felicità e del benessere interiore, attraverso la consapevolezza di sé e la gestione di pensieri ed emozioni. Il volume invita a lasciar andare il peso del passato e a ridurre le preoccupazioni per il futuro, imparando a vivere pienamente il presente attraverso mindfulness, gratitudine, accettazione e compassione. Il libro propone inoltre strumenti e riflessioni per favorire il cambiamento personale, costruire relazioni autentiche e raggiungere una vita più equilibrata e ricca di significato.
CARATTERISTICHE: versione originale, copertina rigida, no strappature, no piegature, no scritte, lingua italiano, anno di pubblicazione 2026, 198 pagine, prima edizione, prima uscita, serie Scoprire La Psicologia, peso di spedizione 250g, il libro contiene molte illustrazioni/tabelle/grafici con testo esplicativo, copertina verde, genere psicologia self-help
AUTORE: Autori Vari
EDITORE: Emse
ISBN: 9772785040045
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